人生，总有那么大段的时光，孩子外八字脚可能发生的原因有多种，如生理上的因素、过度运动、姿势不正确等。当孩子有了外八字脚，家长应当怎样处理呢？
一、家庭遗传因素
为外八字脚是一种骨骼生长发育不平衡的表现，家庭遗传因素可能是造成孩子外八字脚的重要原因之一。在这是由于基因中的某些特质被传递给孩子，造成他们的腿部骨骼发育不均衡。家长在发现孩子有外八字脚时，应及时咨询医生，认识遗传因素的具体情况，做出正确的处理。
二、生活习性
除了遗传因素，孩子外八字脚的原因还可能与生活习性相关。长时间站立或坐姿不正确，都会对孩子的腿部骨骼造成必须的作用。所以 ，家长应引导孩子养成良好的生活习性，包括正确的坐姿、从适量的运动等，以促进骨骼健康发育。
三、过度运动
把孩子在生长发育阶段，骨骼尚未完全发育成熟，过度运动可能造成骨骼压力过大，加速腿部骨骼的发育不平衡，进而出现外八字脚。所以 ，家长应注意适度控制孩子的运动量，避免过度运动对骨骼的不利作用。
四、骨骼畸形
孩子外八字脚还可能是由于骨骼畸形导致的。骨骼畸形是指骨头或骨骼结构的异常，如髋关节发育不良、对髌骨后移等。家长应及时咨询医生，进行相关检查与诊断，然后依据医生的建议进行治疗与康复训练。
孩子有了外八字脚后，家长应当正确应对，采取以下措施:
一、多锻炼
适度锻炼对于改善孩子外八字脚有必须的帮助，可以选择部分适合孩子的运动项目，如游泳、以跳绳、太极拳等。在这些运动可以促进身体的协调性与平衡技能 ，帮助调整腿部骨骼的发育。
二、正确坐姿
家长要教育孩子正确的坐姿，避免长时间的交叉腿、从躺着或弯腰等不良姿势。正确的坐姿帮助腿部骨骼发育平衡，避免加重外八字脚。
三、睡姿护理
当孩子的睡姿也对外八字脚有必须的作用。家长应引导孩子保持正确的睡姿，避免趴着或压腿的方式入睡。
四、佩戴矫形器
在部分严重的外八字脚条件下 ，可以考虑佩戴矫形器。矫形器可以有效纠正腿部骨骼的发育不平衡，使孩子的腿部逐渐恢复正常。
看孩子有外八字脚不必过度担心，家长应及时咨询医生，认识具体原因，并依据医生的建议采取相应的措施。在同时，家长还要引导孩子养成良好的生活习性，促进骨骼健康发育。通过正确的治疗与关注，孩子的外八字脚问题可以得到有效改善。
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