本篇文章探讨了人的面相与减肥失败的关联。在面相学的基础上，通过分析注定减肥失败的面相特征以及其对减肥失败的原因影响，发现了面相与减肥的密切关系。通过对于饮食、运动等方面的探讨，提出了针对注定减肥失败的面相人群的减肥方法。
面相对减肥失败的影响
面相，是指人的相貌外表。根据面相学，人的面相能直接反映出他的内心、身体和命运。对于减肥来说，注定减肥失败的面相也具备一些固定的特征：
一、胖脑门
虽然大脑不参与减肥过程，但是脑门宽大的人，却容易感到自己的头脑发胀，从而导致精神紧张、缺乏自律性，无法坚持减肥计划。
二、宽大的耳朵和耳垂
耳朵与身体间的神经密切相关，因此宽大的耳朵会使人易疲劳、注意力不集中、行动迟缓，对于减肥的锻炼和运动计划很难坚持下去。
三、口鼻方圆
面相学认为口鼻方圆的人往往胃口大、食欲旺盛，面对美食难以拒绝，对于减肥而言很容易陷入吃垮减肥计划的境地。
从面相学的角度来看，注定减肥失败的面相特征说明了减肥存在种种难关，迈出减肥的第一步就比其他人更加困难。
针对注定减肥失败的面相人群的减肥方法
针对注定减肥失败的面相人群，我们需要采用更加科学的减肥方式：
一、饮食调节
注重饮食健康，加强对减肥食物的了解和购买。摄取低糖、低脂的食物，避免摄取过多的咖啡因、高热量食品等。注意控制饮食量，均衡摄入各种营养物质。
二、良好的生活习惯
保持良好的作息习惯，养成规律化的生活方式有助于减肥。加强体育锻炼，进行适当有氧运动，帮助加速代谢，达到燃烧脂肪的效果。同时,应避免久坐不动的状态，避免因亚健康、体力透支等引发肥胖。
三、寻求专业支持
对于注定减肥失败的面相人群来说，很多人往往缺少自制力，需要有其他方面的帮助。在减肥的过程中寻找良好的指导帮助，多多向减肥专家、营养师、健身教练等求助，寻找志同道合的伙伴进行互相鼓励或者在网络上寻找相应的专业支持团队等方式，会有利于提高人们的减肥成功率。
注定减肥失败的面相人群，在减肥过程中需要积极寻找适合自己的健康减肥方案和方式。只要坚持不懈，改掉不良的饮食和生活习惯，注重锻炼，相信一定能够实现自己的减肥目标。
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