心理学角度
情绪失控是许多人的通病，而以一点小事情绪波动比较大的面相，因为一点小事情绪波动比较大爱哭的人更加容易遭遇这种困扰。在心理学上，爱哭通常被视为“情感调节能力不强”的体现。这类人在生活中更感悲伤、紧张、害怕、愤怒等情绪，而这些情绪又反过来影响着他们的日常行为。因此，学会情绪调节对该面相的人群非常重要。
首先，情绪管理需要从自我认知入手。面对情绪失控的情况，建议该面相的人群先寻找自身的情绪源头，找出自己容易情绪失控的原因是什么，对自己有一个清晰的认识。而后，针对每一个情绪问题，进行分析和调整，比如说制定一些能够使自己快乐、愉悦的小目标，思考一下如何冷静应对烦躁和不安，让自己在日常生活中渐渐地掌握情绪的把握技巧。
除了自我认知和自我调节外，适当的交流和支持也能有效缓解情绪问题。在生活中，人们会遇到各种各样的事情，如果随意隔离自己，不与他人沟通，就会让自己心理上过度自闭。因此，建议该面相的人群，可以透过与亲友、同僚等进行沟通交流，从中寻找理解和支持，让自己得到更好的情绪释放和认同。
相学角度
面相学是一门宏大的知识，旨在通过面部生理以及相位频率而探讨个人性格和特质等问题。以一点小事情绪波动比较大的面相，因为一点小事情绪波动比较大爱哭的特点，在相学中常被解读为“泪腺过于发达”的表现。由于泪腺占据了面部的大部分区域，这类人在生活中经常处于感性的状态，并容易受到外在ciji的影响。
针对这种人群，相学专家提出了一些改善的建议。首先是“积极活动”。经常参加一些体育运动或者亲身体验活动，能够让自己的情绪得到积极的释放，对身体和心理都有益处。其次是“意志品质”。经常给自己制定一些小目标，提出一些难点以及难题的解决方案，并有组织的去一步步实现，能够提高自身的意志品质和性格素养，避免遭遇情绪失控的问题。
除此之外，相学专家也提出了一些其他的养成习惯，如经常进行冥想和冥思，调整自己的思考模式，尝试接纳自己的个性缺陷，并逐渐完善自己的性格特点和个人气质。在日常的生活和工作中，注意关注自己的情绪变化，调整自己的心态，相信经过自己的不断调整和努力，泪腺过于发达的面相不会阻碍自己展现出自身的潜能与魅力。
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