什么是***？
***是指在婚姻或者恋爱关系中的一方在保持原有关系的前提下，与第三者建立不正当关系，发生身体接触或者感情纠葛的行为。
***行为会给关系中的另一方带来巨大的心理创伤，甚至导致关系的破裂，给家庭带来不可估量的影响。
为什么会***？
诱因一：婚姻危机
婚姻中出现的危机可能是由于各种原因引起的，包括沟通不畅、夫妻间的性需求不协调等。这些问题如果不能得到妥善的解决，很容易让一方的内心感到空虚和无助，为此***也许是他或她用来摆脱现实的一种方式。
诱因二：自我感觉获得
许多人可能会因为想要得到一种自我肯定感，或者因为寻求一种爱与被爱的感觉而***。当他们感觉不再被夫妻所需要或者自认为未被充分对待时，决定去寻找别的关系。
诱因三：勾引与***
现代社会中，诸如职场***、社交应酬、网络交友等因素，都可以制造一些不正当的单独相处环境，从而为***制造机会。
如何避免***带来的伤害？
方法一：保持沟通
通过不断地和伴侣沟通，了解对方真正的需求和想法，消除双方的误解，让夫妻之间真正产生共鸣和信任。
方法二：注重情感经营
双方注重深入了解彼此的内心感受和需要，通过体贴关心和经营情感，增强夫妻间的感情纽带。
方法三：建立家庭规则
建立够家庭规则，依据双方的需求制定家庭规则和约束措施，促进夫妻之间的日常生活和谐。
方法四：关注自我情感
要及时关注自己感官和情感变化，并尝试调整自己的心态，通过积极充实自己的生活，克制自己的情感冲动。
无论什么原因导致***，它都会给当事人及家庭带来伤害与痛苦。夫妻双方要始终保持相互的沟通和理解，注重家庭的建设和情感经营，以避免***现象的发生。
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