五官特征
五官特征直接关乎人的寿命，其中眼睛和嘴巴是最为重要的。眼睛是一个人寿命的风向标，古人云：“眼虽小，寿命长短早已判”，眼睛澄明明亮、天目昭彰是长寿的良好表现。嘴唇红润、外翻松软是面相中长寿的表现之一，相反则会导致寿命短促。鼻子大小、方位等都与一个人的命运和寿元有关。
面相认识
面相的认识包括几方面，如寿元、命局、五行、阴阳等。其中，面相术的分六等，如普通、上中下三品、上上下下二十四贵人。一般来说，面部平整且五官端正的人会比较长寿。面如冠玉、容貌精明睿智之人往往具有卓越的寿命与地位。面黄肌瘦、容貌平凡之人多数情况下寿命较短。
家族基因
寿元的长短除了与个人的生活习惯有关，还与家族遗传有很大的关系。如果你的祖辈们都是长寿之人，那么你的寿命也不容小觑。相反如果你的祖辈大多早逝，那么你的寿命也不会太久。这与遗传有关，但与个人自身的生活方式也有密不可分的关系，生活习惯健康自然能帮助人们提高寿命。
心理因素
据说心情也会与寿命息息相关。心情愉悦的人活的时间相对长，而长期郁郁寡欢的人往往过早离开人世，凭借乐观向上的性格可以慢慢延长寿命。
生活习惯
科学的生活习惯能够保证人们的健康，从而提高寿命。如保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动、减少烟酒、保持情绪稳定等都是非常重要的。此外，扶老携幼、敬老爱幼、尊重长者是一种传统美德，相信遵循这些人生原则也会使我们活的更长久。
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