1. 相互尊重
在吵架的过程中，双方需要学会尊重对方的观点和想法。即使自己不同意，也要学会理解对方的立场和情感。在这个过程中，需要学会用平等的口吻和态度来沟通。
2. 注意情绪控制
吵架时很容易被情绪所控制，如果没有掌握好情绪，很容易做出损害感情的言行举止。因此，在吵架之前，需要事先想清楚自己要表达的内容，并掌握好自己的情绪，以免在吵架中作出伤害人的言论。
3. 坦诚沟通
吵架时，双方应该坦诚地表达自己的想法和情感，不要刻意隐藏或淡化自己的情感。只有真实地传达自己的情感和想法，才能让对方真正理解自己，从而产生真正的共鸣。
4. 团结合作
吵架不是为了争输赢，而是为了通过沟通找到最好的解决方案。因此，在吵架的过程中，应该积极地寻找共同点和解决方案，达成双方都可以接受的结果。这样可以增强双方的合作意识和团结精神。
5. 给予支持
在吵架的过程中，有时候需要给对方一些支持和鼓励，让对方感受到自己的关心和支持。这样可以减少对方的不必要疑虑和担忧，从而促进彼此之间的信任和感情。
综上所述，吵架对于增进感情来说并不是一个绝对的负面因素，只要双方坦诚沟通、相互尊重、注意情绪控制、团结合作、给予支持，就能在吵架中增强感情。
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