如今，夫妻双方都非常忙碌，人们很难在工作之余有时间进行性生活。更有甚者，许多女性在怀孕期间会发现自己的伴侣突然不再碰自己。由此，产生了一个常见的疑问：孕期老公都不碰我是不是有外遇？本篇文章将从多个方面探讨这个问题，并提供不同的观点和理解。
一、生理原因
1、怀孕期间女性身体发生了很大的变化，荷尔蒙水平也发生了极大变化。男性需要时间来适应女性新变化的身体，也需要时间来适应这种身体变化对性生活产生的影响。
2、孕期女性体内荷尔蒙水平的改变，可能会导致剧烈的情绪波动，使女性变得易怒，愤怒或情绪低落等。这些情绪对性生活产生了负面影响，因为即使想要性生活，也很难在负面情绪的作用下享受。
3、孕期将近生产时期，女性分泌荷尔蒙prostaglandin，它可以使子宫发生收缩。在这种情况下，男性就更不会愿意与女性发生性行为了，因为他们担心这种行为可能会伤害到胎儿或增加孩子的风险。
二、心理原因
1、孕期女性的重心呈现出前倾状态，行动不便，且容易疲惫。而丈夫很可能会觉得这种状态与预期不符，导致他倾向于回避性生活，从而不会产生过多的压力。
2、孕期女性正在成为一个生命的保护者，她的身体正在变得不同，也正在适应自己未来的角色。而男性可能会因为感到不知所措，而对这种变化产生困惑，从而导致性生活减少。
3、如果孕妇本身内心存在畏惧、紧张情绪，会导致不愿意进行性生活，所以丈夫也因此放弃了性生活。同时，守护孕妇的丈夫会更在意孕妇的安全和健康，因此也会对性生活提出更高的标准和制约。
三、其他原因
1、性生活不稳定的前提下，孕期也不例外。双方在性需求上的不协调，也可能导致减少性生活的情况发生。
2、爱情生活除了性生活以外，存在许多不同的形式存在。双方可能会转向更深层次的相处方式，如情感交流、陪伴等等，而性生活会因此减少。
3、孕妇在孕期需要更多的关怀与照顾，这可能使得男性将更多的精力转移到家庭生活的其他方面，避免分散精力。
四、结论
孕期老公都不碰我并不意味着他有外遇，很有可能只是因为孕期女性身体发生了太多变化，男性担心会对胎儿产生影响，同时还存在其他许多的原因。如果夫妻之间有良好的沟通和了解，也可以在这段特殊的期间中保持亲密的关系。
在这种情况下，女性可以让自己变得更加放松、舒适，同时与伴侣沟通，寻找合适的方法来维护两人的关系，包括孕期其他形式的亲密行为。
孕期老公不碰我并不意味着他有外遇。妊娠期女性身体变化引起的心理和生理原因都足以说明，孕期老公不碰妻子是正常的，不应该太过烦恼或纠结。
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