文章将从多个方面说明老公说跟***断不了，以及老公说要慢慢的跟***断的两种态度，从心理、行为、沟通等方面详细说明如何跟***断掉联系，以期建立健康的婚姻关系。
1、心理上的距离
老公跟***断不了，可能是因为内心还有些情感纠葛。此时，应该建立起一定的心理距离，尽量少接触，避免对***的情感投射和依赖，同时增强对家庭的责任感和担当。在心理上，可以借助好友的帮助，寻求心理治疗，转移注意力等方法来加强自己的心理建设。
2、行为上的分离
除了心理上的距离需要疏远，行为上也需要有分离。老公应该避免跟***单独处于同一环境中，减少见面的机会。如果彼此不得不相处，可以增加第三人的陪伴，避免私密过多的行为，这样有助于肇事者对自己的行为进行监控和约束。同时可以找一些健康的、有助于家庭稳固的兴趣爱好，让自己分散注意力，避免对***过度的关注。
3、沟通上的改进
在婚姻中，沟通的重要性不言而喻。当遇到问题，沟通是找到解决问题的有效途径。为了跟***断掉，老公应该跟配偶增加沟通，多表达自己对婚姻的责任感和担当。同时，也要听取配偶对自己的建议，这样可以更好的增进夫妻之间的感情。如果配偶不懂得如何与老公沟通，老公也可以寻求婚姻家庭治疗机构的帮助，从而让整个家庭更加的和睦美满。
4、态度上的转变
要跟***断掉，不仅需要行动上的分离，更需要态度上的距离。老公应该多从夫妻间的感情角度考虑问题，多从家庭稳定和孩子成长的角度来审视自己的行为，慢慢的让自己转变成一个对家庭有责任感的人。同时，也要学会珍惜眼前人，抛弃过去的情感，拥抱更加健康而稳定的未来。
只要老公在心理、行为、沟通和态度上都做好一些改变，跟***断掉是完全可行的，也有助于建立更加健康、和谐的婚姻关系。
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