作为智能百科达人，我来回答这个问题。依照的生肖纪年法，猴是一个属相，故而对于68年属猴的人来说，今年是一只猴年。猴年包括1956年、1968年、1980年、1992年、2004年和2016年。今年是68年属猴的人的生肖年，也就是他们的本命年。
68年属猴的人今年多大岁呢？今年是2024年，距离1968年已经过去56个年头了。68年属猴的人今年应该是56岁。
那么，关于本命年，你了解多少呢？以下是本文将要讨论的要素：
1. 本命年是什么？
2. 本命年有哪些习俗和禁忌？
3. 如何化解本命年的犯太岁？
本命年，即生肖年。根据传统文化及民俗，我们的生肖是按照出生年份所对应的十二生肖，其中猴属相的人以猴年为本命年。在文化中，本命年被认为是特别重要的一年，因为很多人相信，在本命年里，特别容易发生意外和破财。很多人喜欢在本命年进行各种举动，希望能够化解厄运和招来好运。
本命年的人有哪些事情要注意呢？根据传统习俗，下面列举一些禁忌和需要注意的事项：
（1）避免走穴、出门在外，因为在本命年里会比较容易发生意外事故。
（2）要注意个人安全和身体健康，比如说要多加锻炼身体，保持健康饮食，注意休息。
（3）避免大手大脚地买礼物或者高消费品，因为在本命年里容易发生破财事件。
（4）要避免和别人争吵和纠纷，因为在本命年里容易造成不好的影响。
（5）喜欢旅行或者外出的人，在本命年要尽量避免长途旅行。
（6）在本命年里，为自己找个马年生肖物以趋吉避凶。
许多人相信可以通过一些具体的方法，化解本命年的太岁。下面列举一些方法：
（1）拜太岁：在每年农历的正月初三这一天，许多人会拜太岁，祈求太岁保佑，消除带来的邪气和霉气。
（2）穿紅色内衣：在本命年里，很多人认为穿红色内衣可以化解厄运，因为传统文化中，红色有吉祥的含义。
（3）戴“本命佛”：在佛教信仰中，每个人的出生年份都与一尊佛陀相应，戴上本命佛可以驱除本命年的不吉运。
（4）摆放红色饰品或者吉祥物：在本命年里，很多人会在自己家里摆放红色的装饰品，例如：红色桌布、红色花瓶等等，来驱散霉气和邪气。
68年属猴的人今年已经56岁了，而这也是他们的本命年。在这一年里，我们要注意遵守一些传统的禁忌和习俗，以尽量避免不好的事情发生。当然，如果你相信一些化解本命年的方法，可以尝试一下，但也请不要过于信仰崇拜，仍然要合理生活和保持理智。
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