一、理解老公的心理状态
1.1 不要轻易忽视老公的感受
老公***之后，可能因为内心的愧疚和后悔而对你变得特别好，也可能在情感上对你变得比较冷淡。如果你能够理解老公的内心变化并采取相应的行动，就能更好地接近他，与他交流，了解他的真实想法。
1.2 确认老公***的原因
了解老公***的原因是很重要的，例如双方的沟通不畅、情感疏离、生活琐事等。了解原因以后，针对性地解决问题，才能真正地解决老公***的问题，并且避免以后再次发生。
二、沟通是关键
2.1 了解老公的想法
老公***之后，了解他的内心思想是非常关键的。不能太过冲动地去质问他，而应该用适当的方式和语气与他交流，去了解他现在的心理状态。只有真正了解了他的想法，才能着手采取相应的措施。
2.2 积极地沟通
积极地与老公沟通能够有效地缓解他的内心矛盾。在沟通的过程中要注意自己的口气和语气，不要太过苛责老公，而是与他共同探讨解决问题的方法。同时，保持良好的沟通方式也能够帮助你们更加亲密和配合。
三、改变自己，赢得老公的心
3.1 改变自己的态度
老公***可能与你的态度和行为有关，因此改变他们对于挽回老公的心至关重要。通过调整自己的态度和行为，让老公感受到你的改变，表达你的爱和关心，让他更愿意回到你的身边。
3.2 填补老公***之后的空缺
老公***之后，他的情感空缺是很大的。在这种情况下，你可以更加注重家庭和双方的亲密关系，去填补老公的那份失落和空虚感。只有这样，才能让他重新感受到家庭和你的温暖和爱。
综上所述：老公***脑疯期是一个非常敏感的时期，需要妥善处理。理解和沟通是解决问题的关键，而改变自己则是重建信任和夫妻关系的首要任务。只有这样，我们才能更好地摆脱老公***脑疯期，重新建立起夫妻之间的和谐关系。
点评：我们从理解、沟通和改变自己三个方面详细地说明了应对老公***脑疯期的方法。文章结构清晰，段落之间的过渡自然流畅，并且通过丰富的内容和准确简练的语言，让读者容易理解文章的主旨观点。总之，本文实用性强，有很好的指导意义。
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