一、男人外遇的表现
1. 外出频繁
如果男人***，那他就需要大量的时间去处理这段关系。他可能会找理由离家出门，或者是过于热衷于工作、与朋友相处、外出旅行等来掩盖真正的目的。
2. 沉默寡言
有时，男人可能不会主动告诉另一半关于他们的行踪，可能会忽略所有的电话和短信。当然这可能会因为他们真的忙于工作或者做其他事情，但是如果频率过高，那这就是他们***的明显标志。
3. 关心下降
当男人关心和主动关注自己的伴侣时间变少，常常会出现因事而忘的情况，这时候就需要留意看看是否他有其他行动或者是其他的事情让他没有心思关心周边的事情。
4. 对性更加热衷
羡慕其他女性、在网上观看seqing内容、性生活更加频繁等都是男人***的表现。***如果导致了亲密关系下降，就需要关注并进行适当调解。
5. 财务问题
如果家庭财务出现异样的开销、贷记卡账单异常增加等情况，那么很可能是男人因为***而导致的开销。
二、如何应对男人外遇
1. 安静听他倾诉
当发现男人有外遇后，不要心急，需要冷静思考，想好应对的策略和措施。有时候，男人会因为某些原因***，这时候，你需要耐心地听他倾诉，理性地了解他的想法和感受。
2. 自我保护
为了避免暴露和滥用对方，需要自我保护。首先要收集证据。要防止对方翻遍自己的手机、电脑等隐私，所有重要的文件和东西要做好加密和保管。
3. 实际行动
如果确定男人真正***，那么就需要采取相应的行动。首先要想清楚自己的底线，可以选择离婚或者是和解，有效的沟通是关键。
4. 自我加强
如果男人有外遇，在这个过程中，会让女人产生一定的自卑感，那么需要遵循有效的原则，并且尽可能地增加自己的自我保护能力，增加自己的自信。
5. 保持稳定
不要陷入情绪失控的状态，这不仅对自己不利，对家庭也不利。需要对自己和其他的人负责。要保持内心的平静和客观，不要做出冲动和错误的决定。
不要忘记男人***的原因，帮助他们解决***的原因，让他们重新回归到正轨上来。
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