心理原因
长期的焦虑和压力会影响男性的性功能。每个人的身体情况不同，但都会受到一定程度的影响。焦虑会导致心理压力的增加，从而在性行为中失去自信。这时候不妨采取心理治疗的方法来缓解这一现象。
建议男性寻找一个可以信任的人来谈论自己的问题，这有助于开展心理治疗。心理治疗以认知行为治疗为主。认知行为治疗可以帮助患者改变自己的思维方式，从而缓解情绪，减轻焦虑和压力。通过认知行为治疗，男性可以找到自己的性行为习惯，并改变其中可能的问题。
男性应该充分了解并掌握有关性行为的知识。性行为是非常私人的事情，但这并不意味着需要为此感到羞愧。当男性对自己的身体有更深入的了解时，就能够处理好自己的心理问题。
身体原因
男性挺不起来的原因可能是身体方面的原因。身体原因可以分为两类：心理问题和生理问题。现在，让我们来详细了解一下这两类问题。
心理问题
根据研究，有很多男性出现了精神原因导致的性功能障碍。这些精神因素包括抑郁、焦虑、自卑心理等等，都有可能导致男性挺不起来。男性需要正确的心理辅导和治疗。
心理治疗的方法种类繁多。有些男性羞于求助于心理咨询师，但如果选择正确的心理治疗方法，将会找到最好的治疗效果。比如，男性可以采用专业的心理咨询服务，寻求心理治疗的方法，这将有助于解决身体问题。
生理问题
男性挺不起来的原因也可能是生理方面的问题。生理问题可以分为三种类型：血管问题、神经问题和荷尔蒙问题。
1. 血管问题：当男性的血管变得狭窄、堵塞或受损时，就会出现男性挺不起来的问题。常见的血管问题包括高血压、高胆固醇、饮食不当、缺乏运动等。
2. 神经问题：男性的性功能受到神经的支配，若神经出现问题，也会导致男性挺不起来。可能的原因包括神经疾病、创伤等等。
3. 荷尔蒙问题：荷尔蒙是影响男性身体各个方面的重要物质。如果男性的荷尔蒙分泌量减少，或者分泌不足，就会导致包括性功能障碍在内的各种问题。
药物治疗方法
男性挺不起来的问题不仅需要心理治疗，也需要药物治疗。下面是一些帮助男性解决性问题的药物：
1. 西药：常用西药包括伟哥、其它社交青春期低潮治疗药物。这些药物主要通过促进血管扩张，增加血流量，以达到改善男性性功能的目的。
2. 中药：中药对男性性功能的治疗效果已经得到广泛认同。常用的中药包括五子衍宗丸、巨献房、龙牡壮骨丹等。它们可以通过调理荷尔蒙、改善血液循环、增加男性体力等方面来改善男性性功能问题。
在面对男性挺不起来的问题时，应该寻求专业人士的帮助，根据自身情况来选择合适的治疗方法。
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