精神层面
首先，遇到***要调整好自己的心态，不要让自己陷入情绪的泥沼中。相比于发泄情绪，要思考如何处理问题，如何保护自己和所爱的人。换位思考，如果是自己处于***的角色，自己又该如何处理呢？这样的思考方式可以帮助我们冷静分析问题。
其次，不要妄自菲薄，***并不是你的对手。对于***，要有一种胜之不武、不屑一顾的态度，她只是一只蝼蚁，而你是强大的狮子王！
最后，不要让自己过于沉溺于***的世界，我们要有更多的精力和时间去追求自己的梦想和生活。对于一段不值得的感情，可以选择果断结束，亦或是走出来。只有让自己变得更好，***才会变得更渺小。
言语表达
在表达上，要保持镇静自若，既不卑不亢，也不愤怒叫嚣。与***交谈时可以用平和的语气表达不满，比如“我不喜欢你和我男朋友这样过于亲密”的表达方式要比“你这个三儿，滚！“这样的方式更加有效。同时，自己的语言也要控制好，不要造成不必要的影响，在处理问题时要尽量把情感表达的合理化。
行动表现
对待***的行动，要给***和自己机会来保全面子。比如在处理***时，可以选择和她坐下来好好谈谈，寻求和平解决。或者，可以选择转移自己的注意力，多做些自己喜欢的事情，少想她的存在。当然，如果***过于猖狂，也可以选择某些合适的方式让她明白自己的立场，保护自己的利益。
关系处理
处理与男友的关系时，要和男友好好谈谈，保持平静理智的态度，开诚布公地沟通，避免出现不必要的矛盾。同时，在处理关系上也要注意到自己的原则，当男友和***的接触时长很长或者密度很大时，可以保持自己的距离，给男友一些时间思考和行动，同时保护自己的利益。
***言行必须遵守的“法则”
最后，还要针对***，制定一些言行必须遵守的“法则”，比如***不得干扰有配偶者家庭的幸福生活；***不得随意指责他人的幸福感受等。对于违反规则的，可视情况进行适当的惩罚，达到对自身利益的保护和对道德和规则的维护。
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