直面问题
发现老公有外遇时,不要逃避或掩盖,也不要把问题深埋在心底,这会让问题更加严重。最好的处理方式是坦诚面对,并与老公进行交谈。如果老公否认或继续***,你需要考虑你是否要继续婚姻,如果你决定继续,你需要让老公知道,你不会被欺骗和辜负。

当你与老公交谈时,最好保持冷静,讲述你的感受,告诉他你的期望。你需要给他时间去思考和反思,同时也给自己一些时间。这样有助于缓解紧张的气氛,并建立一个互相沟通的平台。
如果你们之间的问题无法通过交谈解决,可以寻求家庭治疗或婚姻咨询,这可以帮助你们重新建立信任和感情。
自我反省
外遇问题不仅仅是你老公的问题,也可能是你们之间相处方式出现问题。在解决这个问题之前,你需要反省自己是否做错了什么。
你是否给予足够的关心和爱?你是否忽略了你老公的需求?你是否忙于工作或个人生活而忽视了对婚姻的重视?这些问题需要你自己进行深思熟虑,并寻求自我改善。
自立自主
如果你的老公拒绝停止外遇关系,那么你需要知道这并不是因为你不够好,而是他的行为问题。这时候,你需要自立自主,成为一个相对自立的个体。
这不是为了报复或逃避问题,而是要让自己变得更加强大和自信。对自己进行投资,追求自己的梦想和目标,这可以帮助你保持稳定和自信,并使你成为更好的自己。
同时,你也需要寻求外界的帮助和支持,建立一个良好的社交网络,与家人和朋友分享你的想法和感受,你会发现你不再孤单。
重新建立信任
如果你真的想挽救婚姻,你需要重新建立信任和感情。这需要时间和努力,但是这是可能的。
你需要监督你的老公,确保他没有再次***。这需要你们之间建立一个相互信任的基础,同时也需要他对自己的行为负责。
你需要把你们的问题公开化,并寻求家庭治疗或婚姻咨询。这有助于你们之间重建亲密关系,并解决之前的问题。
你需要重新投入到婚姻中,并忠实地履行你的责任,让你的老公感到他是最幸福的人。
总结
***是一个非常痛苦和困难的问题,但它可以解决。最好的处理方式是坦诚面对问题,反思自己的行为,自立自主,重新建立信任,并寻求外界的帮助和支持。通过努力和时间,你可以重新建立感情和信任,并拥有一个幸福的婚姻生活。
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