一、事业运势
1、本命年里的事业发展会比较平稳，不过要格外注重人际关系，尽量和同事、领导保持良好沟通，避免因为不愉快的经历影响正常工作。
2、今年有利于寻求职场上更好的发展机会，但也要谨慎选择，避免因为过于急于求成而导致失去更好的选择。
3、运势较好的月份：2月、5月、10月。
二、财运
1、今年财运波动较大，不宜大额投资或**，要稳扎稳打，多做功课，保持理性决策。
2、有机会获得额外收入，但也要注意不要过于贪心，遵守规矩和合法合规的方式获得财富。
3、运势较好的月份：3月、6月、11月。
三、感情运势
1、本命年的感情运势比较不稳定，容易发生争吵或者情感变化，可以选择积极沟通和理性处理问题。
2、单身者可以通过社交活动或者旅行等方式扩大自己的交际圈，增加认识新朋友的机会。
3、运势较好的月份：4月、7月、12月。
四、健康运势
1、注意有关肝脏、胃肠等方面的问题，保持健康的饮食和生活习惯，尽量避免熬夜等不良习惯。
2、可以通过适当的锻炼、充足的睡眠等方式来增强身体素质，增加自己的抵抗力。
3、运势较好的月份：1月、8月、9月。
五、其他建议
1、保持乐观的心态，遇事不要过于悲观或者消极，多寻找正能量，有信心地面对问题。
2、不要忽视自身优势，积极发挥自己的特长和优点，争取更多的机会和成功。
3、多多关注家人和朋友的生活，尽可能多地与他们保持联系，让自己的社交关系更加广泛。
六、综上所述：
90年属马人今年的运势和财运整体表现平稳，但也面临一些风险和挑战，需要保持谨慎和理性的态度，以及积极乐观的心态，这样才能更好地把握机会，实现自身价值。
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