接下来说说寿命方面吧。根据统计数据显示，女性寿命一般要比男性长，而且在中年以后会明显增长。而属猴女人的寿命则还要更长一些。一般来说，属猴女人的寿命比较长，能够达到80岁以上的情况也不少见。当然，这与个人生活习惯、饮食健康、心理因素等等都有关系，不能一概而论。
如果我们以56岁为中心，对属猴女人的寿命进行分析的话，可以得出以下几点要素：
1. 饮食健康
饮食健康是影响人寿命的一个重要因素。属猴女人在中年以后，应该注意饮食搭配和口味选择，尤其是应该少吃高脂肪、高热量的食物，尽量多吃新鲜蔬菜、水果，特别是那些富含维生素的食物。中药调理也是一个不错的选择，可以根据自己的体质特点进行调理，增强身体的免疫力。
2. 锻炼身体
适度的运动，可以增强体质，增加身体的免疫能力，对于保持健康非常有益。属猴女人可以选择一些适合自己的轻度运动，比如晨跑、瑜伽、快走等等，每天坚持30分钟到一个小时即可。适当参加一些身体上的运动比如爬山、打太极等，可以增强身体抵御疾病的能力，提高免疫力。
3. 心理健康
心理健康同样对寿命长短有着重要的影响。属猴女人可以选择一些适合自己的娱乐方式，比如读书、听音乐、旅游等等，来缓解压力、舒缓情绪。要时刻保持一个乐观的心态，积极面对生活中的挑战和困难，这样有助于降低生活中的负面影响，延长寿命。
4. 活跃社交
作为一个有着开朗、乐观、活泼性格的人，属猴女人非常喜欢交友。活跃的社交生活也有助于降低患病的风险，增加人际关系的情感支持，提高自信心和支配能力，而这些在中年以后会更加重要。
5. 安排时间
最后一个要素是安排时间。属猴女人经常会非常有干劲，往往会把自己大部分时间投入到工作中，忽略了其他方面的需求。所以在周末或者假期的时候，要安排好自己的时间，给自己准备一些休闲娱乐，放松一下身心，这样才能够保持一个健康的身体状态，延长自己的寿命。
要想拥有一个较长的寿命，属猴女人应该注意饮食健康、适度锻炼、保持心理健康、活跃社交、正确安排时间等方面，这些都是非常重要的，同时还要进行定期体检和注意自我保健，这样才能够更好地延长自己的寿命。
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