身体健康
68年属猴人晚年，身体健康是最重要的。年龄大了，身体各方面的机能都会下降，因此应该注重锻炼和饮食。对于锻炼，不需要过于激烈，建议每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、太极等。饮食方面，应该避免过多的油腻和辛辣食品，食用蔬菜水果和粗粮为主，保持饮食均衡。同时，也要定期进行体检，及时发现和治疗潜在的疾病。
另外，还需要注意睡眠质量，晚年人容易出现失眠问题，应该保证足够的睡眠时间。
精神状态
68年属猴人晚年，不仅要保持身体健康，还要调整心态，保持良好的精神状态。晚年常常出现孤独、无聊和自卑等问题，这些都会对身心健康造成影响。因此，要积极面对生活，多参加一些老年人活动，结交新朋友。对于孩子和家人，要适当放手，让他们有自立的生活和发展空间。此外，还要学会放下过去的恩怨和不愉快的事情，保持心情愉悦。
如果遇到心理上的问题，可以考虑寻求专业的心理帮助。
家庭生活
家庭是68年属猴人晚年生活的重心，因此要注意家庭和睦。即使子女都已经长大成人，也要保持亲密的关系，经常联系，关心他们的生活和工作。如果有老伴，应该共同享受晚年生活。
对于独居老人，可以考虑在家里养一些宠物，这不仅可以减轻孤独感，还可以锻炼身体。
社交活动
晚年，除了家庭生活，还应该注意社交活动。参加老年人组织活动、文艺活动、志愿活动等，可以结交新朋友，扩展社交圈子。此外，也可以定期组织家庭和朋友聚餐，保持联系和交流。
财务情况
在财务方面，68年属猴人晚年需要谨慎理财，防范被骗。对于退休金和储蓄，要适当安排，制定合理的生活预算，避免过度消费。此外，还需要留意一些骗子的手段，如电话zhapian、网络zhapian等，千万不要轻信陌生人的话，同时也要保护好个人隐私。
生活理念
最后，68年属猴人晚年还需要拥有正确的生活理念。要以积极的心态对待生活，充满信心和希望。晚年可以创造很多美好回忆，享受生命的美好。此外，也要注重文化修养，读书、写字、绘画等活动，都可以充实生活。
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