心态调整：从负面情绪中走出
老公***，是每个女性都不愿意面对的事实。在这种情况下，女性很容易陷入沮丧、愤怒等负面情绪中，导致自我价值感下降，甚至忘记了自己应该拥有的尊严和自信。但是，这样的心态反而会让***得逞。
因此，女性需要时间和空间来调整心态，冷静思考下一步该怎么做。可以找一些自己喜欢的活动来转移注意力，比如和朋友出去旅游、去健身房锻炼、学习新的知识等。在这个过程中，需要给自己一些肯定和鼓励，告诉自己“我还是很棒的，我可以重新开始”。
同时，女性需要明确自己的底线，比如是否愿意原谅老公、是否准备离婚等等。只有坚定自己的立场和原则，才能在处理事情的过程中更加果断和自信。
行动策略：冷静应对***电话
面对***电话，女性需要掌握闭口不谈的技巧。不要因为情感的影响而说出冲动的话，比如骂人、威胁等等。这样只会让自己陷入被动和下下之策。相反，女性可以保持冷静，表现出自己的优雅和无懈可击，给对方一些警示。
同时，女性还要理智地分析对方的真实情况。***可能只是在挑拨离间，或者只是被老公骗了。在这种情况下，女性可以通过一些方式让对方明白自己的处境，并让对方知道自己的底线和原则。
另外，女性需要和老公进行坦诚的交流，弄清楚他到底是出于什么原因***，是否有悔意，是否准备回到家庭中。只有明确了这些问题，女性才能更加客观地评估自己的处境，并做出最适合自己的决定。
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