遗传基因
遗传基因是一个人寿命长短的根本因素之一。人类是由父母的基因决定的，而这些基因决定了人类的很多天赋和遭遇。虽然有些基因是一些疾病和缺陷的原因，但更多的基因是有利于人体健康的。在我们的研究中发现，家族中寿命长者的后代往往比普通人士的寿命要长。特别是属鼠的人，在基因上有更多的优势，因为属鼠的人是随着的农历交替诞生的，他们通常拥有优秀的基因和身体素质。因此48年属鼠可以预期拥有比一般人更长的寿命。
散居在海外的华裔，如***、美国等地的华人，也是属鼠的人。其中***的长寿老人的数量一直领先全球，一个重要的原因就是他们的饮食习惯和生活习惯适合了他们良好的基因。
虽然遗传基因对寿命的影响是非常明显的，但是相比环境和后天因素，其影响力还是相对较小。例如，1948年属鼠女人的基因对其长寿无疑有帮助，但如果她的生活方式或饮食习惯不良，则长寿也难以保证。
环境因素
环境因素也是决定一个人寿命长短的一个重要影响因素。如今，人们已经开始意识到环境污染对人体健康的影响是非常大的。我们的生活和工作环境，以及所处的社会和经济条件，都会对我们的健康产生深远的影响。
当然，在1948年，这些因素的影响相对较小，还没有经济发展和工业化。但是因为接触烟草、酗酒或者空气污染等因素导致的癌症、呼吸道疾病、心血管疾病等，也需要引起我们的注意。因此，我们需要保持两点：一是注重自身的清洁卫生，防止感染疾病；二是尽可能远离各种污染源。
生活习惯
人的生活习惯也是一个影响寿命的重要因素。一些社交习惯、运动习惯、娱乐习惯等，都会对身体健康产生影响。
例如，大多数百岁老人普遍喜欢玩棋牌或种植花卉等活动。这些活动能够帮助他们保持清醒，增加生活乐趣。
在日常生活中，我们需要有规律的生活和运动习惯。而在生活中需要尽量远离烟草和酗酒等不良习惯。
饮食习惯
我们的饮食习惯对我们的健康至关重要。食物是人体健康的重要来源之一，如果我们的饮食习惯不良，健康就会受到损失。
在以前的，饮食习惯以素食为主，富有自然营养。而且，农村居民的饮食结构、时令食物、新鲜交通家禽都更能保证草根人民的健康。然而现在过度的肉类、高油、高糖及加工食品的摄入导致体内老化人体细胞和***，是引起现代人饮食健康问题的主要原因。
在1948年，人们并没有对健康饮食有那么高的要求。但现在，不少人将健康饮食作为一种科学的生活方式，通过选择低脂、低盐、低糖、高蛋白的食物，并且注重食物烹饪和炒菜的方式，来保证自身健康。
医学技术
随着现代医学技术的快速发展，医生们能够在疾病诊断、手术和治疗方面取得更大的进步。医学技术的发展是我们能够更为健康长寿的关键。但也需要注意的是，遵守医生的治疗和医嘱同样非常重要。
1948年，大多数的医疗手段还是比较原始的。但是到了今天，我们已经知道了很多新的医学知识和技术。医生们能够根据个人情况来进行有效治疗，让病变、损伤和疾病对我们身体的危害降到最低。我们应该积极采用最新的医学知识，加强对自身健康的监测和维护。
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