遗传因素
人类寿命大多取决于内因和外因两个方面，内因主要就是遗传。属鼠人相对于其他属相而言，是否寿命长短一方面与遗传基因有关系。
对于属鼠人而言，寿命长短与祖上神奇的基因有很大的关系，所以我们不能忽视遗传对寿命长度的影响。如果您的父母、祖父母或其他近亲属中，有许多人活到90多岁，那么您就应该对自己的寿命抱有更加乐观的态度
基因的作用必须与生活方式相结合，这样才会更大程度地延长寿命。如果您有遗传基因方面的优势，那么就要在其他方面下功夫，比如说，阳光普照下的运动、有规律的饮食、饮水等。
个人保健
个人保健措施如果能够科学合理、有效地实行，可为属鼠人的长寿与健康奠定坚实的基础。
合理的锻炼对于属鼠很重要。科学的锻炼方式可以增强人体免疫功能，维持人体生理机能的正常运转，从而提高属鼠人的身体素质，增强对抗外界侵害的能力。
保持良好的情绪也是属鼠寿命长短的重要因素之一。良好的情绪环境可以缓解身体内部对压力的反应，增强身体的抵抗压力的能力。
生活习惯
属鼠人寿命长短与生活习惯也有重要的关系，将自己的生活习惯调整得当不仅可以使个人的身体更加健康，还可以预防和改善各种疾病, 延长寿命。
比较重要的一点是规律作息，保持适量的睡眠质量，给自己的身体足够的休息，保证充足的睡眠对属鼠寿命长短都有着重要的影响。还有不吸烟、不饮酒、不染发等，属鼠人长寿与健康有关的重要因素之一也包括个人不要沉迷于干燥、油炸、辛辣、烤制食物，这种食品容易引起体内“炎性反应”影响生命寿命。
饮食
饮食拉长属鼠人寿命的重要性不可低估。科学的饮食加强人体对营养物质的吸收和消化功能，预防疾病，有助于长寿。
植物性食物，如谷物、豆类、蔬菜水果，可以给人体提供丰富的维生素和矿物质；动物性食物如肉类、鱼类、动物内脏等，可以提供人体所需的优质蛋白质。
食物一定要清洁卫生，充分烹制，以保证它们的营养成分能够被充分利用。果汁、鲜奶、矿泉水等应该成为主要的饮品。
环境
环境也是影响属鼠寿命长短的关键因素之一。最容易产生直接影响的因素是居住在一个乾燥，不良空气等环境中。这些不利因素使人体容易受到感冒，肺癌等呼吸道疾病的侵害。
积极地参加一些户外活动一定可以为身体带来诸多益处。如果您对户外活动有兴趣，您不仅可以在自然环境中呼吸新鲜空气，还可以锻炼身体，提高体质。
医疗保健
我们不能忽略属鼠人的寿命长短与医疗保健方面的关系。我们应该根据自己的身体状况选择适合自己的医疗保健计划。
在市场中选择正规，有信誉的医院和医生意义非常大。然而，任何时候，保持自己的身体健康状况的最好方式就是积极地关心自己，了解自己的身体状况，定期去做检查，这一点至关重要。
本文详细阐述了属鼠最终寿命和属鼠人寿命长短问题。遗传因素、个人保健、生活习惯、饮食、环境以及医疗保健都是影响属鼠人寿命长短的关键因素。建议大家遵循科学健康管理的原则，养成健康的生活习惯，让自己的生活充满活力和幸福。
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