作为生肖马的你，你通常喜欢自立自主，行为果断，做事冲动，心思细腻，同时你也是一个热情而活泼的人。当你的爱人去世时，你的内心会被深深地伤害，你会感到失落、孤独和无助。与此同时，你也会面临许多困难和问题，需要勇气和决心去应对。
你需要承认你的痛苦。失去爱人是一种极度的悲伤，它会让你感到失落和孤独。你需要给自己时间去悲伤，处理自己的情绪，而不是压抑它们。慢慢地，你会学会接受这个事实，并逐渐走出伤痛。
你需要寻找支持。和朋友和家人谈谈你的感受，把你的痛苦分享出来，会有助于缓解你的孤独和不安。同时，你也可以考虑参加某些适合你的社交活动，如加入俱乐部、参加旅游团，寻找新的朋友和应援者，这样可以让你在困难的时期感受到更多的关爱和支持。
第三，你需要好好照顾自己。当你的爱人去世时，你需要拥有足够的勇气和力量应对未来的日子。因为你的健康和精神状态是很重要的。要有良好的健康习惯，合理饮食，适度运动。同时，让自己感到快乐和有满足感，读一本好书，看一部好电影，参加一些活动或旅行等等。
你需要寻找新的生活方式。当你的爱人去世时，生活中的许多事情都会发生改变。为了走出悲伤，重新开始你的生活，你需要为自己制定新的目标和计划。你可以尝试参加一些学习课程，学习一项新技能或开始一段新的关系。寻找新的生活方式的同时，也要记得保留老的回忆和美好的事物。
当你作为一个生肖马，失去了你的爱人时，你需要承认你的痛苦，寻找支持，好好照顾自己，寻找新的生活方式。这并不是一件易事，但这些努力是有益的，可以帮你渡过难关，重新开始你的生活。愿我们在日后的人生旅程中，不断地成长，不断地追求，一直生活在你所爱的人的心中。
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