玉石旺运保平安
玉石是民间广泛用于招财、求运、求平安的宝石。而属猴人，在事业、爱情、健康等方面，也需要通过佩戴玉石来增强自身的气场和运势。下面介绍几种适合属猴人戴的玉石：
一、紫水晶：紫水晶代表着自尊、自爱、自强的个性色彩，属猴人佩戴可促进良好的人际关系，帮助消除烦恼、解决困难。
二、黄玉：黄玉因其黄色，也被称为“黄龙玉”，属猴人佩戴不仅能增强信心，提高领导力，还能招财、辟邪。
三、翡翠：属猴人佩戴翡翠不仅美观大方，而且有助于平衡心理、增强运势和吸收负能量，提高生命力和自信心。
健康养生保平安
对于属猴人来说，除了佩戴玉石外，保健养生同样重要。以下几个方面建议属猴人群关注：
一、合理饮食：属猴人需要均衡营养，少吃油腻、辛辣、海鲜等ciji性食物，多吃水果、蔬菜和粗粮，可增强体质、健脾补气。
二、适当锻炼：属猴人适合常常进行有氧运动，比如慢跑、骑行、散步，可提高免疫力、减轻压力、促进血液循环。
三、良好睡眠：属猴人需要充足睡眠时间，保证睡眠质量，可缓解疲劳、增强记忆力和思维能力。
四、心态平和：属猴人需要保持心态平和，学会自我放松和调节，遇事不要过于慌张或偏激，才能更好地面对生活和挑战。
五、关注健康：属猴人需要关注自身的健康状况，定期进行体检和保养，如早上起床拉伸、按摩穴位、喝蜂蜜水等，既能保养身体，又能预防疾病。
综上所述，佩戴玉石、保健养生是属猴人保障健康平安的重要手段，同时需要注意选择适合自己的玉石和合理的健康养生方式，才能达到最佳的效果。希望本文对属猴人的健康保健有所启示和帮助。
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