星期的选择
本命年避星要避开哪些星期呢？从奇门遁甲和道家传统上讲，本命年不开光的星期顺序为：星期四、星期二、星期一、星期五、星期日、星期三、星期六。这里的顺序和西方星期的顺序不同，需要注意。避免在不吉利的星期进行重要的活动，可以起到避免厄运的作用。
同时，还应该注意避免本命年的生辰八字与冲、刑的年份重叠。经过排查排表可以避免不必要的烦恼和煎熬。
星时的选择
避开不吉利的星期之后，还需要注意选择安全的星时。要知道，农历24节气与奇门遁甲的时辰漏洞，时间刚好相巧。为了更好地避开厄运，需要注意一下奇门遁甲中不开光的时辰顺序：子（23点-1点）、午（11点-13点）、卯（5点-7点）、酉（17点-19点）、寅（3点-5点）、申（15点-17点）、巳（9点-11点）、亥（21点-23点）、辰（7点-9点）、未（13点-15点）、丑（1点-3点）、艮（19点-21点）。
在避免这些时辰进行重要的活动，可以一定程度上避免遭遇厄运和不幸。
风水的选择
避免本命年的厄运除了注意星期和星时之外，还需要注意风水方面的选择。避免不吉利的方位和不良地理位置，需要根据个人的生辰八字来进行推算。可以选择找风水师进行指点，也可以使用风水工具进行自我推算。
除了避免不吉利的方位之外，合适的风水布局也可以帮助人们顺遂度过本命年。例如在床头放置镇煞归旗、锦囊、三元符等吉祥物品，可以起到辟邪钝煞的作用。
节气的选择
在农历24节气中，每个节气都有它的特点，在日常生活中也有着不同的用途。本命年避星也可以根据不同的节气进行选择，并进行适当的调整。在立春前后进行新开工的业务，利用春节时的热闹氛围进行家居的清洁和整理。
在清明节前后进行大扫除，整理好自己和家人的物品，对于度过本命年起到至关重要的作用。
心理调节
本命年避免厄运，同时需要注意自己的心理情况。避免过度担心、焦虑、恐惧等负面情绪的产生。在生活中多进行运动、保持良好的心态，可以帮助人们积极面对生活，更好地避开本命年的厄运。
同时，在遇到问题和困难时，也需要耐心和冷静地面对。合理规划和调整自己的生活计划，多与朋友和家人沟通，共同度过本命年中的各种困难。
与他人的交流
本命年的厄运不仅是个人的问题，也与人际关系有着密切的联系。在生活中与他人交流，尤其是与长辈的交往，需要更为谨慎和注意。在处理人际关系时，需要尽力保持良好的耐心和友好的态度。可以制定具体的交往计划，或者寻求专业帮助，帮助自己更好地度过本命年。
避免本命年的厄运需要注意星期和星时的选择、风水方面的布局和调整、节气的选择、心理调节和与他人的交流。只有做好这些方面的准备，才能更好地度过本命年，迎来顺遂、顺遂、顺遂的人生。
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