放生
放生是一种常见的化解太岁的方法。人们相信通过放生可以获得福气，化解厄运。属马的人可以选择在合适的时候，如初一、十五、自己的生肖年等，去放生。放生的对象可以选择鱼、虾、蟹等。在放生前，要先准备好饲养的容器或者是饲养网。选择适当的饲料，在释放前，要先唸佛经、神咒等，祈求佛祖或神灵保佑顺利化解太岁，同时，要尊重动物的生命，不要伤害他们。
穿红色
穿红色是一种常见的化解太岁的方式。红色在传统文化中是吉祥、喜庆、祥瑞的象征。属马的人可以在每天的穿着中添加一些红色元素，比如红领巾、红衣帽、红鞋子等，以此来驱散厄运。还有一种方法是在家中的床上，加一块红布以化解太岁的压力。
使用吉祥物
吉祥物是一种对抗厄运的物品。选择一个可爱的吉祥物，可以在生肖属马的日子佩戴或者摆放在自己的身边，以达到消灾解厄，保平安的作用。其中，最常见的吉祥物是貔貅。在饰品的选择上，可以尝试选择金、银、铜等金属材质的或者是用宝石制成的吉祥物，以此来增加其神秘感和威力。
拜神明
中华古代的信仰文化中，人们会通过拜神祈求保佑。拜神是一种让人们通过信仰仪式来寻求神灵的庇护与保佑的方式。属马的人可以选择前往拜神，例如拜观音、拜城隍等。在拜神之前，要做好心理准备、先将心情平静下来，望着神像诚心祈求。不但可以感受到神灵的安慰，也可以化解太岁的不利影响。
参加庙会
庙会是传统文化活动中一个非常重要的节日。在庙会中，人们可以聚集在一起，一同祈求神灵庇佑。属马的人可以选择在自己的生肖年或者是合适的时候前往庙会参加活动，如燃放鞭炮、放风筝等传统活动。在庙会中，可以感受到浓郁的传统文化氛围，也可以得到神灵的护佑，化解太岁的影响。
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