一、个人形象
1、注重自身改善
当我们应当 重视个人形象的塑造。保持良好的卫生习性，保持干净整洁的外貌。还可以进行适当的身体锻炼，保持健康体魄，展现积极的生活态度。
2、树立积极积极的心态
以心态是决定一个人吸引力的关键因素之一。积极积极的心态可以带给别人积极愉快的能量，使人们更愿意与你相处。所以 ，我们应当 学会从积极的角度看待问题，保持良好的情绪状态，并将积极的态度传递给周围的人。
3、展示自信与自尊
对自信与自尊是吸引别人的关键元素。要展示出自信的姿态，我们可以利用 学习与提升自己的技能来增强自己的信心。在与他人交往中要保持真实的自我，不需要过分迎合他人的期望。
二、交际技巧
1、尊重自己的观点与意见
当尊重是维系良好人际关系的基础。当我们与别人意见不合时，应当学会保持平静，耐心倾听对方的观点，并以理性与客观的方式进行争论。尊重别人的意见，不仅可以增进彼此之间的理解，也能减少冲突的发生。
2、倾听并表达关注
在与他人交流时，要学会倾听对方的意见与需求。通过倾听并表达关注，我们可以建立起良好的沟通基础，增强彼此的亲近感。我们还应当学会适当地与别人分享自己的想法与感受，让交流变得双向。
3、培养合作精神
把合作是建立良好关系的重要要素之一。在与他人合作时，我们应当 保持开放的心态，愿意听取他人的建议与意见。通过合作，我们可以共同解决问题，增进彼此之间的理解与信任。
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