一、清洁
1.从利用温与洁面产品:对于油性皮肤来说，选择温与的洁面产品非常重要。洁面产品的选择要避免过度清洁与**皮肤的成分，可以选择部分温与的洁面乳或者洁面凝胶。
2.在彻底清洁:清洁皮肤时要彻底清洁每个角落，尤其是T区与下巴处，在这些地方容易分泌过多的油脂。利用温水而不是热水洗脸，洗脸时要轻柔按摩皮肤，不要用力搓揉。
3.看适量利用爽肤水:利用爽肤水可以帮助平衡皮肤的pH值，收缩毛孔，控制油脂分泌。选择温与的爽肤水，避免含酒精与**性成分的产品。
4.当定期去角质:油性皮肤容易积聚角质，造成毛孔堵塞。定期去角质可以帮助清除死皮细胞，减少黑头与粉刺的产生。但要看不要过度去角质，一周一次左右即可。
二、保湿
1.从选择轻薄的保湿产品:油性皮肤需要保湿，但要选择轻薄的保湿产品，避免利用过于油腻的面霜或乳液。选择部分质地清爽、渗透性好的保湿产品，可以选择含有透明质酸或者水杨酸的产品。
2.当搭配利用保湿喷雾:可以在保湿产品之后，或者在肌肤感觉干燥时利用保湿喷雾。保湿喷雾可以迅速补充肌肤的水分，给予肌肤充足的水分补充。
3.当避免利用过于滋润的面膜:对于油性皮肤来说，选择部分补水与控油效果都好的面膜比较合适。可以选择部分富含水分成分的面膜，如芦荟、绿茶等成分的面膜。
三、护肤品选择
1.把选择控油的产品:对于油性皮肤来说，选择具有控油效果的护肤品非常重要。可以选择控油型的洁面产品、爽肤水与面霜，在这些产品可以帮助控制油脂分泌，减少毛孔粗大的问题。
2.把选择非致痘的产品:油性皮肤容易长痘，所以在选择护肤品时要避免利用会造成堵塞毛孔的成分。可以选择部分非致痘的产品，避免利用含有粉底与遮瑕膏的彩妆产品。
3.在注意护肤品的合理搭配:在利用护肤品时要看合理搭配。可以选择一款具有控油效果的洁面产品，配合一款含有透明质酸或者水杨酸的爽肤水与轻薄的保湿面霜。
四、饮食与生活习性
1.为饮食均衡:油性皮肤的保养也可以从内部调理，适当调整饮食。多摄入新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物，避免暴饮暴食与高油脂食物。
2.看多喝水:保持足够的水分摄入非常重要。喝水可以排出体内的毒素，帮助皮肤保持水润。每天喝足够的水，保持8杯水的饮水量。
3.看保持良好的生活习性:避免熬夜、过度疲劳与压力过大。增加运动与锻炼，保持良好的心情与生活习性对于皮肤的保养非常重要。
以上就是针对油性皮肤的保养与护理方法，希望能对你有所帮助。
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