1、何谓八字自刑
八字是中华民族独有的起源于远古时代的算命工具。八字中的自刑是指八字四柱中存在某种程度的冲、破、害等相克甚至自我相克的情况，这种情况会对八字所代表的人物的运势、健康、事业等方面造成不利的影响。
八字中的自刑主要有两种类型：冲和破。冲是指两个天干上相邻两个地支之间的关系，如甲木与丙火、戊土与庚金等。破是指两个天干之间出现互望现象，如丙火与壬水、戊土与癸水等。自我相克是指一个人八字中同一天干或地支重叠的情况，如辰日支、辰时支、辰月支等。
2、八字自刑的类型
八字中出现自刑主要有以下几种情况：
（1）日干冲破：日干与年、月、时干支中的一个相冲或相破。
（2）日支冲破：日支与年、月、时支中的一个相冲或相破。
（3）日干自刑：八字中日干重叠，或者该日干与年、月、时干支中的一个相克。
（4）八字三合自刑：日干、时干、日支、时支分别组成一种天干或地支的三合现象，如甲子、甲午、甲戌等，这种三合关系比较特殊，虽然比较稳定，但也会形成一定的压力。
（5）八字四柱相刑：八字四柱中的天干地支之间出现相刑或者有破、煞星等邪神入局。
3、八字自刑造成的影响
（1）运势方面：八字自刑容易使人在各种事情上碰到瓶颈，如感情、事业、财富等；会有比平常更多的浮沉、明显的起伏，甚至走上赚多亏多的老路。
（2）健康方面：八字的自刑对人的身体健康也有很大影响，这种影响不仅体现在精神状态上，还会形成生理和心理的两重健康压力。严重的情况下，自刑还可能引发交通意外、身体急症等危险事件。
（3）事业方面：八字自刑也会对事业带来不良影响，使职场“倒霉蛋”。比如做出的决策总是错误、处理事情缺乏决断、容易遭遇桃色陷阱等。
（4）家庭方面：八字自刑还会直接影响到人的婚姻关系，造成个人内心与外界状况的严重冲突，导致分手、离婚等一系列情感问题。
4、如何化解自刑
针对八字自刑的影响，人们需要采取相应的化解措施使之得以化解。具体化解的方法包括：寻求命理师的帮助、进行心理调整和合理规划人生等。其中，通过寻找专业的命理师，得到个人的详细分析，总览自己八字自刑的类型、程度以及其可能导致的问题以及对策，这是最简单直接的方式。通过积极调整自己的心态来缓解自身不利于运势的负面影响。再者，通过合理地规划一些必要的工作和生活事项，来锻炼自己的内质，提升个人的综合运势，同时也可以起到一定的化解作用。
通过上述四个方面的阐述，我们了解了八字自刑的概念及其类型，以及其可能给个人的运势、健康、事业和家庭方面带来的影响。最后一部分归纳了相应的化解方法，使大家能够应对各种情况，化解八字中的自刑对人生的不利影响。
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